Elöljáróban nány tény és adat:
-A futópad feltalálója 54 éves korában elhunyt.
-A torna feltalálója 57 éves korában hunyt el.
-A testépítés világbajnoka 41 éves korában .
-60 évesen hunyt el a világ legjobb futballistája, Maradona.
-James Fuller Fixx nevéhez fűződik, hogy a futás népszerűsítésével segítette az amerikai fitnesz forradalom elindítását.
52 éves korában kocogás közben szívinfarktusban halt meg.
DE!
-A Winston cigarettagyártó 102 éves korában.
-Az ópium feltalálója 116 éves korában földrengésben halt meg.
-A Hennessey Liquor feltalálója 98 éves korában.
És hogyan állapították meg az orvosok, hogy a testmozgás hosszabbá teszi az életet?
-A nyúl mindig fel-le ugrik, de csak 2 évet él, a teknős pedig, aki egyáltalán nem sportol, 400 évet...