Egészség

Számos egészségügyi probléma megelőzhető megfelelő szájápolással.

Ha hatékony zsírégetésre vágysz, érdemes odafigyelned arra, hogy mit eszel. A megfelelő ételek nemcsak segítenek a súlycsökkentésben, hanem az általános egészségi állapotodat is javítják. Cikkünkben bemutatunk három rendkívül hatékony zsírégető ételt, amelyek segíthetnek a céljaid elérésében.

Több mint 600 magyar orvos szerezte meg diplomáját a nyáron, nemrég pedig közel 1300 hallgató kezdte meg tanulmányait az ország négy orvosi egyetemén.

A SOFMEDICA Csoport idén ünnepli három évtizedes innovációját az egészségügyi ágazatban. Az 1994-ben alapított csoport azzal a céllal indult, hogy forradalmasítsa a betegellátást.

Hatékony gyakorlati megoldásokkal az emberek többsége gyógyszermentesen is visszaszerezheti az irányítást az élete felett.

Mikor használjunk testolajat és mikor testvajat? A bőr ápolása nyár végén, ősz elején különös gondoskodást igényel, hiszen számos olyan behatás ér minket, amely hosszú távon károsíthatja a bőr strukturáját, ezek pedig felgyorsíthatják az öregedési folyamatokat is.

A fogyás általában egy olyan cél, amelyet szeretnénk egészségügyi, vagy hiúsági okokból a lehető leghamarabb elérni. Nem elég csupán egy elhatározás, hanem a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás is alapvető fontosságú ahhoz, hogy megszerezzük álom alakunkat.

Közismert az az általános fogorvosi ajánlás, amely szerint minden nap legalább kétszer 2 percet kellene a fogmosásra szánni. Szinte egységes az az álláspont, hogy ha betartjuk ezt az aranyszabályt, már tettünk valamit a szájhigiéniánk megőrzése érdekében.

Hogyan választhatunk a műtéti lehetőségek közül és miért fontos a gyors beavatkozás?

A magán egészségügyi szektor egyre növekvő népszerűségnek örvend Magyarországon, különösen Budapesten, ahol a kereslet a magas színvonalú, gyorsan elérhető egészségügyi szolgáltatások iránt folyamatosan emelkedik. Ezzel párhuzamosan a magán egészségügyi intézményekben dolgozók számára kínált fizetések is versenyképessé váltak, sok esetben meghaladva az állami szektorban elérhető béreket. De mennyi is valójában a fizetés a magán egészségügyi állásokban Budapesten? Ebben a cikkben áttekintjük a legfontosabb adatokat és tényezőket.

Egészségünk, testi-lelki egyensúlyunk megőrzése rendkívül fontos. Ebben lehet segítségünkre a wellnessezés általi kikapcsolódás, ami viszont idő hiányában sokak számára csak ritkán elérhető. 

Akár 1 perc AI-fogmosással is javul a hatékonyság: közismert az az általános fogorvosi ajánlás, amely szerint minden nap legalább kétszer 2 percet kellene a fogmosásra szánni.

A Bayer a várakozásoknak megfelelően 2,1 milliárd eurós EBITDA eredményt ért el a második negyedévben.

A gyógytorna hatékonyságáról és annak időtartamáról szóló kérdés sokakat foglalkoztat, különösen azokat, akik mozgásszervi panaszokkal küzdenek és szeretnének mihamarabb megszabadulni az őket gyötrő fájdalomtól. Most részletesen megvizsgáljuk, hogy mennyi idő után várható javulás a gyógytorna alkalmazását követően, és milyen tényezők befolyásolják a kezelés eredményességét.

Még idén nyáron elérhető lesz a világ első és egyetlen élő, 3D-s kapszula-endoszkópiás vizsgálata a július elején megnyílt EndoRobotics Tápcsatornai Szűrő- és Oktatócentrumban, Budaörsön.

Az egészségügyi szektor döntéshozóinak 95 százaléka a bevételek növekedésére számít 2024-re vonatkozóan, ugyanakkor olyan, más ágazatokban domináns trendek, mint az ESG és a mesterséges intelligencia (AI) egyelőre nem szerepelnek a prioritási listák élén – derül ki a DLA Piper által publikált globális riportból.

Sajnos egyre többen küzdenek gerincproblémákkal, kezdve a gerincferdüléstől a hátfájáson át az egyéb mozgásszervi problémákig. Gerincünk egészsége különösen fontos, hiszen testünk vázaként ő tartja össze azt.

Talán nincs is olyan ember a Földön, aki ne vágyna boldog, sikeres, kiegyensúlyozott életre. Az már teljesen más kérdés, hogy valakinek ez kicsit könnyebben összejön, valaki pedig megreked egy szinten, ahonnan nem tudja, hogyan is lehetne továbblépni.

A spondylosis a gerincben fellépő degeneratív elváltozásokra utal, mint például az osteophyták és csigolyaközi lemezek, amelyek sérültek. Tehát az olyan megfogalmazás, mint az „ágyéki gerinc spondilózisa” azt jelenti, hogy vannak degeneratív elváltozások, mint a gerinc ízületeinek arthrosisa és a csigolyaközi porckorongok a hát alsó részén, az ágyéki régióban.

A testtömeg-index, ismertebb nevén BMI index, egy egyszerű és széles körben használt módszer az egészséges testsúly megítélésére. A BMI index kalkulátor segítségével könnyedén meghatározhatjuk, hogy testsúlyunk az egészséges tartományban van-e, vagy esetleg túlsúlyosak vagy alultápláltak vagyunk. Ez a cikk részletesen bemutatja a BMI index számítási módszerét, működését, valamint megmagyarázza, miért érdemes időnként kiszámolni.

Azt mindenképp jó tudni, hogy a lehető legtisztább, csillogó-villogó lakás sem tud pormentes lenni. Azt pedig el kell felejteni, hogy a pormennyiség egyenes arányban van az allergia súlyosságával. De az tény, hogy nagyon kellemetlen tüneteket tud produkálni, ha érzékenyek vagyunk rá.

Az újonnan felfedezett A5-vitamin miatt az A-vitamin csoport új megnevezése és a táplálkozási ajánlások kiigazítása vált szükségessé – hívta fel a figyelmet közös kutatásában Prof. Dr. Bánáti Diána, az SZTE professzora és Dr. Ralph Rühl berlini tudós.

Stratégiai együttműködést kötött a Magyar Kardiológusok Társasága és az AstraZeneca gyógyszercég.

A nikotinfogyasztás különböző formáinak egészségre gyakorolt hatásai régóta előtérben vannak a közegészségügyi vitákban. A hagyományos dohányzás ismert kockázatai mellett megjelentek alternatív módszerek, mint például a snus, amely egy dohány alapú termék, annak füstmentes változata.

A világ legnagyobb termálfürdője Németországban, egy felső-bajorországi városban található. A Therme Erding mindössze 40 kilométerre van Münchentől. A sörkedvelők számára az Erdinger sör miatt ismerősen csenghet a város neve.

A tavasz a megújulás ideje, ami tökéletes alkalom az életmódunk felülvizsgálatára és az egészségesebb választások megtételére. Ebben a szellemben indul egy új, ingyenes program, amely személyre szabott táplálkozási tanácsokkal és étrenddel támogatja azokat, akik szeretnének egészséges módon fogyni.

Parkokban italozó fiatalok, az iskolai vécében cigiző vagy füvező kamaszok, észrevétlenül snüsszöző tizenévesek, az okostelefonjuktól megválni képtelen óvodások – riasztó képek korunk gyermekkori függőségeiről és szenvedélybetegségeiről. Bár a probléma minden esetben összetett, a legújabb kutatások szerint a háttérben ADHD is állhat, amelyre ma már számos gyógymód és fejlesztés létezik.

A mozgásszervi rendszer felépítésében fontos szerepet játszik a kötőszövet. A kötőszövetek közé tartozik a porc és csont, ahol is a kollagén, illetve annak rostjai alkotják a legterjedelmesebb alkotóelemet. Miért olyan fontos az ember számára a kollagén? Megtudhatod ebből a cikkből.

Az állati fehérjék túlfogyasztása jellemző a magyarokra, holott fele-fele arányban ajánlott növényi és állati forrásból bevinni a proteint a szakértők szerint.

A vérnyomásmérő eszközök napjainkban már széles körben elérhetőek, lehetővé téve az érintettek számára, hogy otthonuk kényelmében is nyomon követhessék vérnyomásuk alakulását. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy ideális esetben minden háztartásban jó volna, ha akadna legalább egy precízen mérő készülék, mert bárkinek bármikor szüksége lehet az értékek leellenőrzésére. De nézzük meg részletesebben mit is érdemes tudni a témáról!