Egészség

Tudatossággal és okoseszközök segítségével sokat tehetünk a ragyogó és egészséges mosolyért.

Napjaink egyre nagyobb részét töltjük digitális eszközök előtt: számítógépek, laptopok, tabletek és okostelefonok formálják munkánkat, tanulásunkat és szórakozásunkat.

Sokan keresik az alvásproblémáikra a természetes alternatívákat, és bár a CBD ismerős lehet, a CBN olaj még újabb, de ígéretes lehetőség. Ez a kannabisz növényből származó vegyület különösen hatásos lehet az alvás minőségében és a pihentető éjszakák elősegítésében.

Világszerte minden második ember olyan látásproblémával küzd, amely megelőzhető. Ma van a látás világnapja, ennek alkalmából az Alensa Optika sokkoló tényeket tár fel, és bemutatja azokat az egyszerű lépéseket, amelyekkel ma elkezdhetjük megvédeni látásunkat. Mert ami ma egy apró változtatás, holnap akár az életünket is megváltoztathatja.

Közismert tény, hogy a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásában a genetikai hajlam is szerepet játszhat, azonban azzal már jóval kevesebben vannak tisztában, hogy a lipoprotein(a) emelkedett szintje is önálló rizikótényezőként növelheti a szívinfarktus és a stroke kockázatát. Éppen ezért lenne fontos, hogy élete során legalább egyszer mindenki ellenőriztesse a lipoprotein(a) szintjét.

Magyarországon évente több mint 60 ezer ember hal meg szív- és érrendszeri betegségek következtében, ami minden második hazai halálesetet jelenti. Pedig tudatos életmóddal, rendszeres szűrővizsgálatokkal és a kockázati tényezők kezelésével ezeknek jelentős része megelőzhető lenne.

Az őszi idő beköszöntével általában ugrásszerűen megemelkedik a légúti megbetegedések száma. A nagy hőingadozás a kicsiket és az időseket viseli meg a legjobban. A kisebbeket azért is, mert szeptembertől visszatérnek az óvodákba, iskolákba, és hamar egymást is megfertőzik.

Miközben a csípő- és térdprotézisek akár többéves várólistái közismertek, kevesen tudják, hogy a korszerű vállprotézis – amely a legtöbb esetben véglegesen megszünteti a fájdalmat – akár fél év alatt elérhető.

Úgy tűnik, 40 éves korunk után 80%-kal nagyobb valószínűséggel jelentkeznek látásproblémák… A legtöbb ember viszont csak akkor fordul szakemberhez, amikor már jelentős a romlás. Az Alensa szakértői szerint azonban egyszerű módszerekkel és rendszeres ellenőrzéssel évtizedekig megőrizhető a kiváló látás.

Az elmúlt évek egyik legmarkánsabb jelensége a CBD olajok térnyerése, amit nemcsak globálisan, hanem hazánkban is érzékelhetünk. Sokan fordulnak az alternatív, természetes módszerekhez, hogy testük-lelkük egyensúlyát megőrizzék.

A szakértők szerint a szeptember a nyári pihenés után lehetőséget kínál a testi-lelki megújulásra. A modern életvitel gyakori következménye, a folyamatos mikrostressz hosszú távon szorongást, kimerülést és kapcsolataink romlását idézheti elő – mondta Wurst Regina, a Reborn Island alapítója.

Elgondolkodtál már azon, hogy egyetlen természetes összetevő hányféle élethelyzetben lehet a segítségedre? A teafaolaj pontosan ilyen sokoldalú megoldást kínál. Az ausztrál teafa – tudományos nevén Melaleuca alternifolia – leveleiből és fiatal hajtásaiból kinyert olaj hosszú idő óta ismert a természetes gyógyászat területén. Az olaj számos pozitív tulajdonságát ma is használhatod.

Az iskolakezdéssel egy időben a felső légúti fertőzések szezonja is megkezdődik. Dr. Czinkóczky Béla szájsebész szerint a szájüreg egészsége kulcsszerepet játszik az immunrendszer hatékony működésében. A krónikus fogászati gyulladások – mint a fogszuvasodás vagy ínygyulladás – belső terhet rónak a szervezetre, így gyengítik a külső kórokozókkal szembeni védekezést.

Szeptemberben folytatódik a Novartis Hungária által kezdeményezett ingyenes lakossági szűrőprogram, ami idén a helyi önkormányzatokkal együttműködve Miskolcra, Nyíregyházára és Kecskemétre látogat el.

Tízezrek élnek feleslegesen krónikus vállfájdalommal, mert nem ismerik a hatékony, modern műtéti lehetőségeket.

Az Európai Unió Regionális Fejlesztési Alapjának finanszírozásával, az Interreg VI-A Románia-Magyarország Program keretén belül a mozgásszervi rehabilitáció színvonalának fejlesztésére nyílik lehetőség 3 egészségügyi intézményben Temes és Csongrád-Csanád megyékben.

Ahogy telik az idő természetes, hogy a bőr változik. A felszínen ennek szemmel látható jelei vannak, de ez az átalakulás éppúgy a mélyebb rétegekben is végbemegy. Ilyenkor a háttérben az áll, hogy a sejtek vízmegtartó képessége alábbhagy, a kötőszövetek ellustulnak, a felszín fakóbbá, a tónus lazábbá válik. A bőr ilyenkor fáradtnak, vékonyabbnak és érzékenyebbnek tűnhet.

Te gondoltál már arra, hogy a méhtermékek segíthetnek a COVID utáni helyreállásban? Egyre több tudományos bizonyíték mutatja, hogy a méhpempő, a propolisz és a virágpor kiegészítőként alkalmazva előnyös lehet a regeneráció folyamatában. Nem is gondolnád, milyen hatalmas lehetőségek rejtőznek ezekben a természetes anyagokban.

A hatékony és gyors fogyással a fiatalabb éveinkben még viszonylag kis erőfeszítéssel is látványos eredményt lehetett elérni: pár hét edzés, egy kis odafigyelés az étkezésre, és máris leolvadt néhány kiló. De mi történik, amikor átlépjük az 50. életévünket? Miért van az, hogy a régi módszerek nem működnek többé? És ami még fontosabb: hogyan lehet valóban fogyni 50 felett – egészségesen, tartósan és úgy, hogy közben ne szenvedés, hanem átalakulás legyen?

A hajunk sokat elárul rólunk, és a frizura fontos önkifejezési eszköz, amely akár önbizalmunkat is növelheti. Őri Katalin trichológus szerint fontos odafigyelni, hogy ne kövessünk el olyan alapvető hajápolási hibákat, melyek károsíthatják hajunkat, sőt akár meg is rövidíthetik a hajunk életét – pedig kis odafigyeléssel könnyen elkerülhetők lennének. Íme a leggyakoribb hajápolási bakik.

A Szegedi Tudományegyetem 108 270 000 forint vissza nem térítendő támogatást nyert el a Nemzeti Kutatási, Fejlesztési és Innovációs Alapból, a Horizont 2020 Kutatási és Innovációs Keretprogramon belül az „ERA-NET COFUND és EJP COFUND programok közös nemzetközi kutatások” című felhívásra benyújtott 2019-2.1.7-ERA-NET-2022-00038 azonosító számú, „Preszimptomatikus szinaptikus károsodások Alzheimer-kórban” című pályázat megvalósítására.

Tízórai, alvás, rutin: apró lépések a nyugodt iskolakezdéshez. Sok szülőben is szorongást kelt az iskolakezdés, különösen, ha a gyerek ételérzékeny vagy figyelemzavarral él. Virágh Hajnalka életmód-tanácsadó, neurofeedback tréner és érintett édesanya szerint a nyugodt tanévkezdéshez lelki felkészülésre és apró, gyakorlati lépésekre van szükség.

A modern életmód egyre nagyobb kihívás elé állítja a szemeket. Képernyők, UV-sugárzás, stressz és helytelen táplálkozás mind közreműködnek abban, hogy látásunk fokozatosan romolhat. A jó hír az, hogy egyszerű, mindennapi szokások kialakításával sokat lehet tenni a szem egészségéért és látás megőrzéséért.

Ha egy kisgyerek megbetegszik, minden szülő azt szeretné, hogy minél előbb kiderüljön, mi okozza a bajt, és a gyermeke gyorsan felépüljön.

A kórokozók mutálódása, a COVID utóhatásai és az antibiotikumok túlzott használata miatt az elmúlt években a gyermekbetegségek megjelenése és lefolyása is megváltozott, amely a házi gyermekorvosokat újabb kihívások elé állítja.

A hátfájás népbetegség Magyarországon, mégsem fordulunk vele orvoshoz: a magyarok többségének fáj a háta, mégsem mennek el szakemberhez, hogy kezeljék a problémát – mutat rá az Europion és a Dr. Czigléczki Központ közös reprezentatív kutatása. A gerincfájdalom minden korosztálynak gondot okoz, de a nőket érinti a leginkább.

Dr. Szuromi András szülész-nőgyógyász újonnan megjelent könyvével egy kiáltványt fogalmaz meg az anyák és a babák védelmében, a mesterséges oxitocinnal szemben. Szerinte a természetes szülés szinte eltűnőben van, és ennek legnagyobb vesztesei az anyák, a babák. A szülés során a mesterséges oxitocin használata pedig sokszor valójában több kárt okozhat, mint amennyi hasznot hoz.

Tízből kilenc magyar nem tudja, pontosan mit jelent a szürkehályog: a 40 felettiek közel fele nem tudja, hogy műtét során egy műlencsét ültetnek be a szembe

Elgondolkodtál már azon, hogy milyen sokféle motiváció állhat az orvos-esztétikai kezelések mögött? A hialuronsavas töltések és a botox injekciók kapcsán nem ritka a kritika, amely gyakran a rosszul kivitelezett eljárásokra vezethető vissza. Amikor egy elrontott kezelés miatt valaki eltávolíttatja a töltőanyagokat, nemcsak az érintettek, hanem a szélesebb közvélemény is hajlamos elgondolkodni ezen eljárások létjogosultságán.

Június 28-a az Újszülöttkori Szűrés Világnapja, amely idén különleges alkalmat ad az ünneplésre. Az anyagcserebetegségek korai felismerésére irányuló szűrővizsgálatokat hazánkban 1975 óta minden újszülött esetében elvégzik.